kz
 
Русский
 
kzt

Разговор о жизни вязальщиц

25.06.2017
2

Почему именно такая тема меня заинтересовала ?
А потому что такой вопрос коснулся и меня.

Что представляет из себя жизнь вязальщицы которая работает по 10 часов в сутки а то и более ?
Это сидячий образ жизни приблизительно до 80% от общего времени дня.
Это общение только со своей семьей или своими заказчиками.
Это работа с ноутбуком в ночное время.
А самое главное это работа в закрытом помещении.

Но вы скажете что так работают многие.

Да, но мы прикованы к одному месту работой руками, глазами, мыслями все 10 часов.
Какие последствия мы получаем.

Это избыточный вес, потеря зрения и нехватка кислорода в коре головного мозга что приводит к ухудшению здоровья.

Все это произошло и со мной не смотря на то что вязание это моя любимая работа.

И я не захотела мириться с такой ситуацией.

Я круто изменила свою жизнь.

Для того чтобы творить нужен драйв и здоровье.

Теперь я живу по другому…

Я встаю утром и занимаюсь бегом или спортивной ходьбой в течении 40 минут.
После бега – зарядка и фитнес упражнения.
После физических нагрузок душ с контрастным изменением температуры.

Еда – это отдельная тема.

Еда должна быть полезной и вкусной.

Сбалансированное питание залог успеха и ни в коем случае не голодание.

Питаться обязательно по часам.

Многие будут говорить что на это уходит много времени.
Не соглашусь с вами.

Я уже живу в таком ритме 3 недели и времени мне хватает на все.

А я ведь бабушка еще двух прекрасных внуков.

Но зато я творю с удовольствием, моя работа перестала быть кабалой.

Любите себя мои дорогие рукодельницы.

И ваша жизнь изменится на лучшее.

Комментарии
2017.09.18 18:58

Все верно. Проблемма такая существует, и я сама почувствовала все «прелести» такого образа жизни. И тоже пришла к пониманию того, что режим надо пересмотреть и наладить регулярные занятия физкультурой.
Остался больной вопрос – дефицит общения. С годами труднее сходишься с людьми, трепать языком на лавочке не люблю, да и нет у нас под подъездом лавочки.Подруги в разных концах города, дачи, внуки. …. Надо думать над расширением круга общения.

2018.07.07 12:06

Здравствуйте! Мне понравились советы и рекомендации. Конечно прогулки на свежем воздухе -это в первую очередь. Упражнения и водные процедуры-обязательно. Массаж кистей рук, ванночки для ног с морской солью. И конечно-общение с единомышленниками!Стараюсь вязать при дневном свете.
Питание у каждого по своему. Я исключила белый хлеб и покупаю без дрожжевой.И стараюсь мало кушать ,но то ,что хочется.
Вязанием занимаюсь с детства. Последнее время появилось много интересных ниток и по качеству и по цене. Вяжу для своей семьи, но на ярмарке столько интересных мастериц, что удивляюсь,когда успевают столько связать? А ведь связанные руками вещи не только согревают тело в холодную погоду и дарят прохладу в жаркий день,а подчеркивают индивидуальность каждого человека и говорят о чувстве изысканного вкуса. Всем вязальщицам и творческим людям желаю легких петель и всегда открыта для общения. Художник-Плохотина Людмила.

Добавить комментарий
Пожалуйста Войдите в систему, чтобы продолжить...
Вверх ↑
Загрузка...